プライベートサロン シェリール
- リラク
- エステ
- 東京都江戸川区瑞江４－４５－６ シャルマン瑞江１０１
- 瑞江駅から徒歩３分
シェリールのブログ
プライベート
投稿日：2025-09-22 07:53:58.0
- 秋の訪れ
- 皆様、おはようございます！気持ちの良い朝です！
日中はまだ暑い日もありますが、朝晩がぐっと気温が下がり秋の訪れを感じます。
ここのところ、ウォーキング出勤を再開しました。やっぱりウォーキングは気持ちが良いてすね。血が巡り頭もスッキリリセットされるので仕事もスムーズに進みます。暑い期間は歩けず家で朝晩スクワット50回ずつとストレッチは欠かしませんが、プラス歩きが加わるとモチベーションも上がります♪体重は常に一定していますが、目的は筋肉の維持。大切な事ですね！
今日はお仕事の方も多いですね。お仕事の方もお休みの方も良い一日になりますように(^^)
今週も一週間どうぞよろしくお願い致しますm(__)m
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店舗: PrivateSalonシェリール
（プライベートサロン シェリール）
住所: 東京都江戸川区瑞江4-45-6 101号室
※瑞江駅北口より徒歩3分 ワインカラーの壁が目印
TEL: 090-3066-2390
※営業中のご連絡はLINE、ショートメールになります
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オーナー(エステティシャン、整体師)
植田 ウエダ
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