Voltage Mercury湯島本郷店【ボルテージ マーキュリー】
ボルテージ マーキュリー ユシマホンゴウテン
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- 東京都文京区湯島４－４－２ アリカ文京本郷２Ｆ
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ボルテージ マーキュリー 湯島本郷店(Voltage Mercury)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-19 19:12:25.0
- あなたの体質に合う遺伝子型ダイエット
- 「同じ食事でも太る人と太らない人がいるのはなぜ？」
その答えは、実は“遺伝子”にあります。マーキュリー湯島本郷店のボルテージプログラムでは、遺伝子検査の結果から体質を3タイプに分類し、最も効率のよいダイエット法をご提案しています。
まずは【リンゴ型（β3AR）】。お腹まわりに脂肪がつきやすいタイプで、糖質の代謝が苦手。ご飯やパンなどの糖質を控えめにし、タンパク質を意識的にとるのがポイントです。
次に【洋なし型（UCP1）】。お尻や太ももに皮下脂肪がつきやすく、脂質代謝が苦手。揚げ物や炒め物を控え、野菜中心の和食スタイルが理想です。
そして【バナナ型（β2AR）】。全体的にほっそりしているものの、一度太ると戻りにくい体質。筋肉がつきにくいため、消化のよいタンパク質をしっかり摂り、軽い筋トレを習慣にするのが効果的です。
このように、遺伝子を知ることで“自分に合ったやせ方”が見えてきます。間違った食事制限や極端なダイエットをやめ、体質に寄り添う方法で理想のボディラインへ導くのが、マーキュリーの遺伝子型ダイエット。
ボルテージプログラムでは、遺伝子検査＋食事指導＋リンパケアを組み合わせ、最短ルートで代謝を整えます。自分の体質を知ることが、美しくやせる第一歩。あなたの“本来の体のリズム”を一緒に取り戻しましょう。
次回は「代謝を味方にする生活術」についてお届けします。毎日の習慣で代謝を上げるコツ、気になる方はお楽しみに
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