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リセット(Reset)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 10:19:45.0
- 寒暖差で頭痛しませんか？？
- 今年も残すところ2ヶ月を切ってきましたね。
10月末頃から急に朝晩が寒くなり、
1日の気温差もかなり大きくなってます。
こんな時におこりやすいのが寒暖差頭痛です。
寒暖差が大きすぎて自律神経の乱れから、
血管の収縮と拡張が急激に起こることで、
頭痛の原因になります。
自律神経神経の乱れは、
頭痛以外にも睡眠の質を低下させたり、
呼吸を浅くしたりと、
あまりいい影響がないため、
早めに乱れを整えてあげることが大切になります。
Resetではそんな頭痛に特化したメニューもありますので、
是非1度お試しくださいませ。
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