2023年9月のブログ｜リセット(Reset)｜ホットペッパービューティー

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リセット(Reset)のブログ

2023年9月のブログ一覧

6件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-09-29 17:31:59.0

投稿者：

藤川綾香

姿勢と腰痛の関係性

皆さまはこのような経験はございませんか？？歩いていたり動いていると気にならないけど長時間座っていると腰が痛くなってくる、、このような場合●太もものうしろ側の　筋肉が硬い●…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 12:59:23.0

投稿者：

藤川綾香

体に不調を及ぼす骨盤　２

☆むくみやすい骨盤に歪みがあると周辺の筋肉血液やリンパの流れに負担がかかり流れが悪くなることでむくみやすい状態になります。また内臓も下垂してしまい正常な位置ではなくなって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 12:57:30.0

投稿者：

藤川綾香

体に不調を及ぼす骨盤

骨盤は上半身と下半身を繋ぎ内臓を支えている大切な部分です。女性の骨盤は赤ちゃんを育てられるよう男性よりも横幅が広くて柔軟性に優れています。そのため歪みが出やすいんですね。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-14 11:39:22.0

投稿者：

藤川綾香

食いしばりの原因は？

今日は歯ぎしりや食いしばりについてです。歯ぎしりや食いしばりの原因ははっきりと断定できるものはありません。複数の原因によるものだったりしますが下記のような要因が考えられる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-10 12:24:16.0

投稿者：

藤川綾香

理想の寝姿勢とは

普段みなさんはどんな姿勢で寝ていますか？理想の寝姿勢”とは真っ直ぐに立った姿勢(正常立位姿勢) に近い背骨のラインを保つことです。仰向け寝では背骨がなだらかなS字状にカーブ人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-07 13:21:41.0

投稿者：

藤川綾香

シミ・シワ　紫外線対策

実は4～6月は紫外線がとても多いです。紫外線にはシミ・シワの要因に繋がるUV-A(生活紫外線）と主に肌を黒化させるUV-B(レジャー紫外線）2種類があり年間を通して降り注いでいます。…続きを見る