井原鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-02 16:50:11.0
- ～美肌作り教室・29～3月になりました！
- こんにちは！美容担当の石坂です(^^)！
毎日のスキンケアに役立つ情報をお伝えしていきたいと思います！
3月は「季節の変わり目」「外的刺激物が多い」「紫外線量が増加し始める」
という肌にとって過酷な環境が重なる季節のため
肌トラブルに注意が必要です
3月から気温が上昇するとともに、紫外線量も増加しています！
そろそろマスク生活からも解放されますね(^^)
日焼け止めやメイクで紫外線からしっかり肌を守りましょう
目の紫外線対策も！
肌だけでなく「目」の紫外線対策も必要といわれているのはご存知ですか？
目から紫外線が侵入すると、当然ながら目そのものにもダメージを与えてしまいますが、
それだけでなく、脳から指令が出ることでシミの元となるメラニンを増やしてしまいます！
またパソコンやスマホから発生する「ブルーライト」も目への刺激になるため
ドライアイや白内障など、さまざまな目の病気を引き起こす原因にもなります
天気や屋外内に関わらず、
日焼け止めやサングラス、ブルーライトカット効果のあるメガネを使用するなど、
目の紫外線対策も忘れずに(^ ^)
井原鍼灸整骨院
スタッフ 石坂
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