井原鍼灸整骨院のブログ
- ~美肌作り教室・38~真夏のお肌
- こんにちは!美容担当の石坂です(^^)!
毎日のスキンケアに役立つ情報をお伝えしていきたいと思います!
今日は夏の肌トラブルの原因について!
夏の肌荒れの原因について詳しくみていきましょう(^^)
乾燥
夏は気温が高いことで汗をかきやすい季節です
汗と一緒に肌のうるおい成分も流出するため、日常的に汗をかくことが多い方は肌が乾燥しやすくなります
肌の水分と油分のバランスが崩れることで、かゆみや赤みなどの肌トラブルのリスクが上がるため、入念な保湿ケアが必要です
紫外線
夏は紫外線量が多く、肌に大きなダメージを与えます。
紫外線は肌の表面に炎症を起こしたり、肌の奥へと侵入してコラーゲンを破壊したり、短期的・長期的に悪影響を及ぼすのです
炎天下でのレジャーでは多くの紫外線を受けるため、しっかりと対策をしましょう!
冷房
冷房をかけると湿度が下がるため、肌の水分が奪われます
また、冷房の風に直接あたると、さらに乾燥してしまいます
外出先では、自由に冷房を調整できないため、出先でもこまめに保湿することが大切です
間違ったスキンケア
夏は肌のベタつきが気になって、洗浄力が強い洗顔料でゴシゴシと洗いがちです
皮脂の分泌が多くても、ゴシゴシ洗ったりすると、肌のうるおいをキープしている皮脂まで洗い流してしまい、肌を自ら保湿する角層が傷ついてカサつきや粉ふきなどが起こりやすくなるでしょう
次回、夏のスキンケアです!
井原鍼灸整骨院
スタッフ 石坂
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