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なぎさ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-30 14:41:20.0

投稿者：

スタッフ

内臓下垂ってなに？

内臓下垂とは、内臓が下がってしまいお腹がポッコリ出てしまう状態のことで、本来あるべき場所に内臓がないということです。内臓が本来の位置にないため内臓の機能低下が起こり、骨…続きを見る
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投稿日：

2023-10-29 13:30:29.0

投稿者：

スタッフ

インナーマッスルとは？

インナーマッスルとは、お身体の深層部にある筋肉（深層筋）のことで「支える筋肉」と言われていて、正しい姿勢の維持に必要な筋肉です！お身体の内側の深い部分にあるため外から確認…続きを見る
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投稿日：

2023-10-27 16:35:44.0

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スタッフ

骨盤の歪みを整えると

骨盤矯正をすると、お身体の土台となる骨盤を中心に全身の骨格バランスが整います！骨盤をはじめとするお身体の歪みがなくなることで内臓が正しい位置に戻り、ヒップアップ・バストア…続きを見る
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投稿日：

2023-10-24 15:02:19.0

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スタッフ

期間限定クーポン！

【期間限定価格！！】ポカポカ温活コース￥17500→￥12000ハイパーナイフ60分とリンパマッサージ60分の贅沢温活コースとなっております◎自律神経の乱れ・むくみ・冷え・疲れが取れな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-23 17:58:56.0

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スタッフ

お身体が歪むと…

お身体が歪むと筋肉バランスも崩れ、血液やリンパの流れが悪くなります。血液やリンパの流れが悪くなることで、筋肉は緊張を起こしやすくなります。そのため、肩こりや頭痛、腰痛と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-22 09:55:47.0

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スタッフ

睡眠の大切さ

皆さま、しっかり質の良い睡眠は取られていますか(*^^*)？睡眠中は、ただお身体を休めるだけではなく、心身の修復や記憶の整理をしています。まずお身体は、眠っている間に成長ホル…続きを見る
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投稿日：

2023-10-20 16:47:16.0

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スタッフ

リンパマッサージの効果

マッサージをしてリンパの流れが良くなれば、溜まっていた水分や老廃物がスムーズに回収され、むくみが改善します。また、血行も良くなるため、肩こりや冷えを解消することにも繋が…続きを見る
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投稿日：

2023-10-18 09:42:27.0

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スタッフ

美姿勢☆身体のゆがみのビフォーアフター☆

本日は施術1回目の、美容整体のビフォーアフターをご紹介します♪まずは正面から撮影したお写真がこちら↓施術前は右肩が左肩に比べて上がっていましたが、施術後を見ると左右差がな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-16 17:21:09.0

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スタッフ

ラジオ体操の効果

「運動不足で何か始めないと…」と思ってもジム通いやランニング、ウォーキングなどなかなか継続できないですよね(;_:)そこで、おすすめなのがラジオ体操です！！ラジオ体操？と思わ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-15 13:38:41.0

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スタッフ

お顔の美容施術

前回、お肌のくすみについてお伝え致しましたが、今回は、なぎさ整骨院でのお顔の美容施術をご紹介していきます！！＊美顔整体＊美容を目的としたお顔の整体のことでお顔やデコルテ、…続きを見る