なぎさ整骨院のブログ
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投稿日：2024-02-15 16:05:38.0
- 腕の疲労とは・・・
慢性的な肩こりに悩まされている方が年々増えてきているように思います。
原因はさまざまですが、その中でも最近増えているの原因が「腕の疲労」から。
腕の疲労は自覚症状がないことが多く、腕の疲れから肩こりを引き起こしていることがあります>_<
日常生活で以下の動作を行うと知らず知らずのうちに腕に疲労が溜まってきてしまいます。
・デスクワークで常に腕が前にでている
・重い荷物を持つ
・細かい作業をしている
・スマホを触る時間が多い
・横向きばかりで寝ている
・猫背、巻き肩である
このように日常生活は腕を酷使したり、前にだす動きばかりです。
当院にお越し頂くお客様も、ご自身の腕がこっていることに触られて
初めて気が付いた！という方も多いです。
普段の生活でこんなにも腕が疲れてしまうのですね(>_<)当院のもみほぐし９０分では腕回りもしっかりと施術致します♪
ぜひ、軽くなった腕を実感してみてください！！
須磨/神戸/リンパマッサージ/マッサージ/整体
ハイパーナイフ/小顔/姿勢矯正/産後骨盤矯正
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