シャインクラフトのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 12:28:35.0
- 年末の食事する機会が増えても慌てないで(o^^o)
- こんにちは、シャインクラフトのREIKOです^ ^年末年始はどうしても食べ過ぎてしまいますよね。
美味しいごちそうや楽しい時間は心の栄養ですが、
「ちょっと食べすぎたかも…」「身体が重い…」と感じた時こそ、
早めのリセットケアがポイントです
実は、食べたものが脂肪に変わるまでの時間は約48時間。
そして、体脂肪として定着するには約2週間かかると言われています。
つまり、1回の食べすぎですぐに脂肪になるわけではないんです！
2～3日以内に食事を整えたり、軽い運動や代謝アップケアを行えば、
脂肪として定着するのを防ぐことができます
「食べちゃった…」と落ち込むよりも、**“すぐリセット”**が何より大切です。
そんな時におすすめなのが、
◎ ハイパーナイフ で冷えた身体を深部から温め、代謝をアップ、脂肪の分解
◎ リンパマッサージ で老廃物をスッキリ排出
◎ マジックポット でむくみを改善し、肌も引き締め、脂肪の分解
体の巡りを整えることで、余分なものを“ため込まない体”に戻していきます。
リセットケアを早めに行うことで、
年明けのスタートがぐっと軽く、気分も前向きになりますよ
食べることを楽しんだ後は、身体をいたわる時間を。
今年の締めくくり、そして新しい年の準備として、
自分の身体にご褒美メンテナンスをしてあげましょう
シャインクラフト
住所：磯子区洋光台3-31-8 プラムヒルズ洋光台302
電話番号：070-1489-3580
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