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Relaxation&Beauty salon viola 【ヴィオラ】

リラクゼーションアンドビューティーサロンヴィオラ

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ヴィオラ(viola)のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-26 14:29:25.0

投稿者：

山本佳美

ストレス喰いを辞めたい人注目！

疲れが溜まったり、ストレスを感じるといつも沢山食べたり、甘い物がとにかく欲しくなりませんか？食べることは気持ちもお腹も満たしてくれてストレス解消には最適！本当は「食べたら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 14:43:40.0

投稿者：

山本佳美

ダイエットと免疫ケアは同時にするのが◎

私たちに身体は本能的に細菌やウイルスといった異物から守ろうとする免疫細胞が働いてくれています。免疫細胞は、温かい身体（体温が36℃～37℃）であるほど元気に働いてくれます。そ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-18 05:59:37.0

投稿者：

山本佳美

ダイエット食はいらない。

「そんなに食べていないはずなのに痩せないんです」よく耳にする言葉です。本当にそうでしょうか？多くの場合、口寂しかったり、時間が来たから食事をする生活習慣が当たり前になって…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 06:48:04.0

投稿者：

山本佳美

ダイエットの指標を体重計にしていませんか？

当店へは、痩せづらくなった40代からの女性が数多くご来店されます。出産や育児、仕事など毎日忙しい女性はなかなか痩せる時間がありません。なぜ痩せづらくなってしまったのでしょう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 09:39:04.0

投稿者：

山本佳美

化粧品の知らないと損するカラクリPart２

じゃあどうやって選べばいいの？？？私は化粧品選びに頭を抱えました。「美容成分が少ないのがよくないなら、割合が多ければいいんでしょ！？」「注目度の高い流行りの『◯◯成分高配…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 09:09:18.0

投稿者：

山本佳美

化粧品の知らないと損するカラクリPart１

あなたはどんなテクスチャ（質感・感触）の化粧品がお好みですか？しっとり派ですか？さっぱり派ですか？ここでお伝えしたいことは、「お化粧品の質感と効果は関係しない」ということ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 05:14:28.0

投稿者：

山本佳美

続けたいと思える方法で痩せる

特に年齢を重ねてきてから「痩せたい」と思った時に、最も大切なことは「代謝」をアップさせることです。実は、簡単に代謝をアップさせる方法があります。それは「コアヒート」です。…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 06:23:30.0

投稿者：

山本佳美

運動するから痩せられない！？

もし、ダイエットのために運動や筋トレに取り組んでいる方、又は取り組もうと考えている方はこの記事を読んでみてください。最初にお伝えしておくと、・痩せたいという理由で運動をし…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 05:59:41.0

投稿者：

山本佳美

痩せたい！そう思ったらまず取り掛かること。

私が実家から離れた場所で社会人として仕事を始めた頃の話です。国家資格を持つ専門職としても社会人としても慣れないことばかりで、ストレスを感じる日々でした。毎日帰ったらダラダ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-21 12:59:22.0

投稿者：

山本佳美

私がコアヒートをお勧めする理由

私のサロン開業の始まりはアロマトリートメントでした。香りが身体にも心にも作用する施術は、特別感があり受けることも本当に大好きです。しかしながら、冷え性の私はオイルマッサー…続きを見る