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Relaxation&Beauty salon viola 【ヴィオラ】

リラクゼーションアンドビューティーサロンヴィオラ

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ヴィオラ(viola)のブログ

ビューティーのブログ一覧

81件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-11 06:37:55.0

投稿者：

山本佳美

ダイエットは自分の体を知ることから

皆さんはご自身のお身体のことをどれくらい知っていますか？毎日当たり前のように動いてくれている身体ですが、意外にも知らないことだらけです。始まりは「痩せたい」という希望でご…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 06:35:53.0

投稿者：

山本佳美

「そんなに食べてないのに太る」の事実

ダイエットを意識している女性の中には「そんなに食べてないのに痩せない」と感じている人は少なくないようです。食事だけで考えると、「摂取カロリー<消費カロリー」にならないと痩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-13 05:47:56.0

投稿者：

山本佳美

食べてないのに痩せないのはなぜ？

・ダイエットしているはずなのに痩せない・そんなに食べていないつもりなのに痩せないそんな「なかなか痩せない」に隠された、実はやりがちな行動・習慣を解説します。「あ、わたしそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 06:18:49.0

投稿者：

山本佳美

「痩せたいけど何から始めていいかわからない人へ」

不調改善ができて痩せ体質になれる「コアヒート」がオススメです！リンパケアやマッサージなどにいくと、触れられることによるリラックス作用や筋肉を緩めることによる血流の改善など…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-30 06:45:49.0

投稿者：

山本佳美

「寝て」痩せて綺麗になれる秘密

寝て痩せるなんてそんなまさか…痩せるには努力と忍耐が必要。頑張らないと叶えられない。そんな印象がダイエットにはありませんか？以前の私は頑張ることでしか痩せられないんだと勘…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 14:29:25.0

投稿者：

山本佳美

ストレス喰いを辞めたい人注目！

疲れが溜まったり、ストレスを感じるといつも沢山食べたり、甘い物がとにかく欲しくなりませんか？食べることは気持ちもお腹も満たしてくれてストレス解消には最適！本当は「食べたら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 14:43:40.0

投稿者：

山本佳美

ダイエットと免疫ケアは同時にするのが◎

私たちに身体は本能的に細菌やウイルスといった異物から守ろうとする免疫細胞が働いてくれています。免疫細胞は、温かい身体（体温が36℃～37℃）であるほど元気に働いてくれます。そ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 09:39:04.0

投稿者：

山本佳美

化粧品の知らないと損するカラクリPart２

じゃあどうやって選べばいいの？？？私は化粧品選びに頭を抱えました。「美容成分が少ないのがよくないなら、割合が多ければいいんでしょ！？」「注目度の高い流行りの『◯◯成分高配…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 09:09:18.0

投稿者：

山本佳美

化粧品の知らないと損するカラクリPart１

あなたはどんなテクスチャ（質感・感触）の化粧品がお好みですか？しっとり派ですか？さっぱり派ですか？ここでお伝えしたいことは、「お化粧品の質感と効果は関係しない」ということ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-15 06:17:28.0

投稿者：

山本佳美

痩身エステは痛くて効かない！？

「痩身エステ」といえばどのような印象をお持ちですか？もしかしたら、肉を摘んでグリグリ揉みしだくような…ゴリゴリと機械を当てられるような…真っ赤になるような…そんな痛そうな…続きを見る