新感覚の完全無水ドライヘッドスパ Sleep in 宇都宮西川田店【スリープ イン】
シンカンカクノカンゼンムスイドライヘッドスパ スリープイン ウツノミヤニシカワダテン
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 栃木県宇都宮市西川田町1020-6 宇都宮市西川田町7LOOKSビル 2F
- マックカフェ近く、姿川中学校の南側<7LOOKScreo宇都宮西川田店2階>ドライヘッドスパ
スリープイン 宇都宮西川田店(Sleep in)のブログ
- 夕方の頭痛【ヘッドスパ/栃木/宇都宮/西川田】

新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店Sleep inです。
夕方になると頭が重くなる、ズキズキと痛む…そんな経験はありませんか?
夕方からの頭痛には、いくつかの原因が考えられます。
1. 疲労やストレスの蓄積
一日を通して仕事や家事で疲れが溜まり、肩や首の筋肉が緊張すると、血流が悪くなり頭痛を引き起こすことがあります。
2. 眼精疲労
長時間のパソコン作業やスマホの使用によって目が疲れると、頭痛の原因になります。特に、ブルーライトの影響で目の筋肉がこわばると、頭痛が起こりやすくなります。
3. 低血糖や水分不足
昼食後、時間が経つにつれて血糖値が下がると、頭痛が起こることがあります。また、水分不足によって血液の循環が悪くなり、頭痛を引き起こすことも。
4. 姿勢の悪さ
長時間同じ姿勢で作業していると、首や肩に負担がかかり、緊張型頭痛の原因になります。特にデスクワークの方は注意が必要です。
5. 夕方の気圧変化
日中と夕方では気圧や気温が変化しやすく、それに体が適応できないと頭痛が起こることがあります。
対策方法
・ストレッチやマッサージ で首や肩のコリをほぐす
・こまめに目を休める(遠くを見る・まばたきを意識する)
・軽めの間食(ナッツやヨーグルトなど)で血糖値を安定させる
・こまめな水分補給
・姿勢を正す
夕方の頭痛は、日中の過ごし方を工夫することで軽減できます。
自分の生活習慣を振り返り、できることから対策してみましょう!
頭皮をほぐして血行を良くしたり、自律神経を整えることも頭痛には効果的ですので、是非ドライヘッドスパもお試しください(*^^*)
ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/整体/オイルマッサージ/リンパ/アロマ/もみほぐし/
足つぼ/肩こり/首こり/眼精疲労/腰痛/頭痛/不眠/睡眠の質/自律神経/小顔/リフトアップ/むくみ/倦怠感/スマホ首/ストレートネック/
疲労解消/疲労回復/耳ツボ/耳ツボジュエリー/耳つぼ/西川田/鶴田/宇都宮/鹿沼/日光/壬生/上三川/下野/小山/栃木/高根沢/芳賀/真岡/益子/矢板/さくら市/塩谷町/大田原/那須
|
再 来 |
¥5,000 ドライヘッドスパ<うたた寝コース> 45分¥5000
|

-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-07
- 2025年11月分(21)
- 2025年10月分(60)
- 2025年9月分(50)
- 2025年8月分(26)
- 2025年7月分(54)
- 2025年6月分(70)
- 2025年5月分(64)
- 2025年4月分(48)
- 2025年3月分(73)
- 2025年2月分(55)
- 2025年1月分(11)
- 2024年12月分(57)
- 2024年11月分(42)
- 2024年10月分(61)
- 2024年9月分(59)
- 2024年8月分(72)
- 2024年7月分(79)
- 2024年6月分(67)
- 2024年5月分(78)
- 2024年4月分(92)
- 2024年3月分(41)
- 2024年2月分(25)
- 2024年1月分(21)
- 2023年12月分(23)
- 2023年11月分(21)
- 2023年10月分(27)
- 2023年9月分(23)
- 2023年8月分(24)
- 2023年7月分(17)
- 2023年6月分(23)
- 2023年5月分(25)
- 2023年4月分(18)
- 2023年3月分(16)
- 2023年2月分(18)
- 2023年1月分(16)
- 2022年12月分(13)
- 2022年11月分(15)
- 2022年10月分(24)
- 2022年9月分(13)
- 2022年8月分(18)
- 2022年7月分(24)
- 2022年6月分(17)
- 2022年5月分(0)
もっと見る
スリープイン 宇都宮西川田店(Sleep in)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【予約の際のお願い】ご予約は詰めてお取りいただけるとありがたいです**:.
|
|
新 規 |
¥9,300 【人気No.1メニュー】上半身を集中的に!《90分コース》¥9,500→¥9,300
|
|
新 規 |
¥5,800 【短時間でも満足感◎】上半身集中60分コース ¥7,500→¥5,800
|
|
再 来 |
¥7,000 【短時間でも満足感◎】上半身集中60分コース ¥7,500→¥7,000
|
|
新 規 |
¥5,800 【短時間でも満足感◎】全身スッキリ60分コース ¥7,500→¥5,800
|
|
再 来 |
¥7,000 【短時間でも満足感◎】全身スッキリ60分コース ¥7,500→¥7,000
|

