しんち鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-09-19 11:53:31.0
- 腰痛でお悩みの患者様
- 前回の投稿で書いた投稿の続き
その患者様にしていただいたエクササイズについて書いていきます。
腰痛患者様によくある事
・背骨
・肋骨
・骨盤
この３つの動きが悪かったり使い方が上手にいかないことが多くあります。
※だからボキボキするような矯正はまた違いますので注意
その方の症状は、左の臀部（お尻）の鈍痛です。
患者様にしていただいた事はシンプルです。
右の肋骨のストレッチです！
なぜ右の肋骨か？
右の肩が下がっていたので、右の肋骨がうまく働いていないかなと考えます。
右の肺に空気が入ることを意識することで、右の肩を押し上げてくれます！
右の肋骨が使えることで、左腰の負担は軽減し、鈍痛は改善されていきました。
この患者様は、１回の施術で鈍痛は改善されましたが、身体の使い方は１回では改善しないので、継続で通院されています！
体が変わると出来る治療やエクササイズは増えるので伸び代がまた広がっていきます！！
身体を変えたい方はぜひ当院に！！
しんち鍼灸整骨院
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