REVIハーブピーリングフェイシャル専門店 La vie en bell【ラ ヴィ アン ベル】
ルヴィハーブピーリングフェイシャルセンモンテン ラ ヴィ アン ベル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鹿児島県鹿児島市中央町3-23白ビル3階
- 鹿児島中央駅から徒歩2分★19:00以降もご予約可能な為お仕事帰りも通えちゃう♪
ラ ビ アン ベル(La vie en bell)のブログ
- 痩せる朝ごはん!?
こんにちは!
今日は痩せる+栄養のある朝
ご飯をご紹介致します!
★お味噌汁&ご飯
やっぱり定番!
温かいお味噌汁でミネラルも摂れ、炭水化物で一日のエネルギーチャージ!
★納豆かけごはん or 卵かけごはん
忙しい朝に乗っけるだけ!
糖質とたんぱく質が両方摂れる♪
★ベーグル&ゆで卵or 目玉焼き
パンの中でも低脂質なベーグルは腹持ち抜群!
タンパク質が足りないので卵と一緒に食べると尚◎
★バナナヨーグルト
忙しい朝に簡単に食べられる♪
バナナのカリウムとヨーグルトで朝から腸活♪きな粉もかけるとより◎
特に朝時間がない方にオススメ↓
★さつまいも
手軽にエネルギーとなる炭水化物が摂れる!
食物繊維・カリウムが豊富なので朝から便秘解消★
★スムージー
食欲がないときでもさらっと飲めちゃう♪
果物でビタミン・ミネラルが摂れ、プロテインも入れると
更に
美容&ダイエット効果アップ!
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¥5,500
【次世代ハーブピーリング】REVIハーブピーリング¥11,000→¥5,500
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