～☆足の痺れ！実はヘルニア！？☆～：2022年6月22日｜まはろ接骨院中村本陣院のブログ

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まはろ接骨院中村本陣院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2022-06-22 13:46:48.0

～☆足の痺れ！実はヘルニア！？☆～: まはろ接骨院中村本陣院ホットペッパービューティーをご覧頂きありがとうございます！
こんにちは！治療師の古田吏貴です！

【危険！！腰椎椎間板ヘルニアについて】

皆さん、一度はヘルニアと聞いたことがあると思います！

腰椎のヘルニアは、、、
生活習慣病の一つ"腰痛"から来ることも多いです。

そのため、これを機にしっかりとヘルニアについて知って頂きたいです。

ヘルニアとは？
腰の骨(腰椎)の間にあるクッション(髄核)が腰の悪い負担に耐えきれず、突出する事です。
それにより神経に当たると様々な症状を引き起こします。

ヘルニアになる原因は？
〇腰への大きな負担
〇長時間の悪い姿勢
〇前かがみや中腰姿勢が多い
〇重い荷物をよく持つ
〇喫煙など、、、。

こんなサインはヘルニアかも？
●下半身の痺れ
●長時間の続く腰の痛み
●腰の真ん中あたりの痛み
●突然下半身に力が入らなくなる
●ふくらはぎの外側部分の左右非対称の感覚

一つでも当て余ったら危険です。

痛みが強い場合は、安静が第一です。

しかし！要注意！！

痛みが落ち着いたとしても、、、
腰への負担がかかる身体の使い方をしているのでそこを改善する事が大切です。

まはろ接骨院あま甚目寺院でも椎間板ヘルニアでお悩みの方が多く来院され
善している事例もあります。

放っておいて悪化する前に、
日常生活に支障が出る前に、
手術が避けられなくなってしまう前に、

早く対処することをお勧めします。

お一人で悩まず、ぜひ一度当院まで気軽にご相談下さい！

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