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朝霞のちいさな整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-21 11:44:11.0
- 姿勢を良くするには足首〇〇がおすすめ
- 腰痛や肩こり、頭痛でお悩みの方の大半の方がデスクワークで悪い姿勢が原因となっていることがほとんどです。
その中には、姿勢を良くするために骨盤クッションや背もたれクッションを使っている方もいます。ですが、それらを使っていて良い姿勢になって肩こり腰痛などが軽減した方を見たことがありません。
それはなぜでしょうか？
本当の良い姿勢ではないからです。
間違った良い姿勢とは、クッションなどで無理やりに良い姿勢に見えるようになっているだけです。無理に体を変えているので、今度は別の箇所に負担がかかり、肩こり腰痛が悪化している方もいました。
本当に姿勢を良くする一つとして、
足首サポーター
がおすすめです。
一般に売られているサポーターとはまったく別物です。一般のサポーターはその箇所を固定、保護するためです。が、こちらのサポーターはゆがみを整える目的です。
足首のゆがみを整えることで、姿勢が良くなります。当院で取り扱っておりますので、LINEからご相談くださいませ。
～～～～～～～
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埼玉県朝霞市本町２丁目１－７パークハイム朝霞１F
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