のため整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-06-30 07:11:32.0
- よくある質問シリーズ2
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何の運動がいいですか?
ズバリ『ヨガ』です。
しかも、パーソナルやトレーナーさんがいるヨガです。
理由、
同じ動きをしながら関節の可動確認できる
骨の位置の調整
呼吸法が体にいい
です。
体が硬いからと言わず、チャレンジしてみて下さいね!
猫背矯正専門 整体院 【のため】
古川
福岡市南区
猫背矯正
姿勢改善
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