たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 00:02:23.0
- 座る仕事がつらいあなたへ整体体験記
- 座る仕事がつらいあなたへ整体体験記～本日のお客様とのお話から～
パソコン作業やデスクワークが続くと、「腰やお尻が重くてつらい」といったお悩みを持つ方が増えています。今回ご紹介するのは、同じようなお悩みでご来店いただいたA様との一日です。
整体で見つかった姿勢のくせ
A様は「座っていると腰やお尻が気になり、仕事に集中できません」とご相談くださいました。日によっては寝付きが悪くなることもあったそうです。じっくりお話を伺い、全身をチェックしたところ、体の左右や前後のバランスに小さなクセがいくつか見つかりました。
大切なのは無理のないケア
カウンセリング時、「長く座っているとつらくなるけど、ちょっとストレッチやマッサージで軽くなる」とA様はおっしゃいます。日常のセルフケアはとても大切ですが、状態によっては疲れやすさがなかなか抜けないことも。無理のないコンディショニングがキーワードです。
バランス調整で感じた変化
今回は「整体」で全身のバランスに着目し、筋肉の調整や股関節の動き、肩甲骨まわりのケアを中心に進めました。施術後には「肩や腰まわりが軽くなったよう」と感想をいただき、笑顔が見られたことが何より印象的でした。
体の声を大切にする時間
どんな方でも人それぞれ「体のクセ」は違います。お悩みだけを見るのではなく、その日ごとの体調や生活背景も丁寧に伺い、無理なく取り組めるコンディショニングをご提案しています。A様にも「毎日の仕事に前向きになれます」と言っていただき、私たちも嬉しい気持ちになりました。
定期的なケアで理想の毎日を
青葉区・北仙台・北四番丁エリアからもたくさんの方がご相談にいらっしゃいます。「まずは自分の体の状態を知ることから」そんなお気持ちがコンディションを整える第一歩です。お近くの方もお気軽にご相談ください。
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