たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 20:23:41.0
- 産後の「いつまでも」を整える整体
- 産後の「いつまでも」を整える整体
～本日のお客様とのお話から～
産後のお体の「スッキリしない感じ」や「体型が戻りづらい」といった悩み、つい一人で抱え込みがちなものですよね。私は日々、そういったお気持ちに寄り添いながら、それぞれの体調・ライフスタイルに合わせて最適なサポートを心がけています。本日は実際に青葉区からご来院いただいたK様との対話から、産後のお悩みに向き合う大切さを、やさしい気持ちでお届けします。
産後の体の変化と素直な悩み
K様は「首や肩が常につらい」「腰もずっと重たい」「姿勢も崩れてきた」と素直にお話しくださいました。特にお子様の抱っこや、日々の家事・育児の中で感じる首肩、腰回りの不安定さ。それは多くの方が共感できる「変化」です。誰かに相談することで、少し心が軽くなる瞬間も必ずあると私は信じています。
整体でできる産後ケアのやさしさ
当院の整体では「バランスを大切にしたコンディショニング」に力を入れています。例えばK様の場合、体の前後左右のバランスや筋肉の緊張具合、日々のお疲れポイントを一つずつ、丁寧にチェックしました。ご本人の体の感覚・変化を分かち合いながら、それぞれのペースに寄り添うことを何より大切にしています。
「もっとラクに」を叶える選択肢
「少しでも楽になって帰りたい」「家事や育児を、今より少しだけスムーズに」――その声に整体は寄り添えます。生活スタイルに合わせて、無理なく続けられるケアを。「腹筋やストレッチは急がなくていい」「できることからで大丈夫」など、日常に根付きやすいアドバイスも心がけています。
一人で悩まない産後ケアを
「今日来てよかった」「説明がわかりやすかった」とお声をいただけると、施術者として本当に嬉しいです。K様も「安心できた」とお話くださいました。お体や心のどこかが気になり始めたとき、誰かに頼る、話せる場所があるだけで前向きな気持ちになれる――そんな時間を、これからも大切にしていきたいと感じます。
青葉区・北仙台・北四番丁エリアでも、「産後の体のモヤモヤ」や「抱っこでの首肩のお疲れ」でお悩みの場合、どうぞお気軽にご相談ください。お近くの方のお役に立てれば幸いです。
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