ハンミ オモテサンドウテン カンコクシキハダカンリ
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- 東京都港区南青山６-６-２０ パシフィック青山２F（２０１）
- 表参道駅 徒歩10分（#韓国式肌管理 #小顔コルギ #小顔矯正 #毛穴洗浄 #ブライダル）
韓美 表参道店(HANMI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-24 13:10:13.0
- ドライヘッドスパで寝落ちする理由[表参道/小顔]
- こんにちは、HANMI表参道店です。
![ドライヘッドスパで寝落ちする理由[表参道/小顔]_20251124_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/33/57/I142243357/I142243357.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
ドライヘッドスパで「いつの間にか寝落ちしていた」という経験は、多くの方にあります。どうしてそうなるのか、やさしく説明します。
まず、頭や首の筋肉にやさしく触れたり押したりすると、筋肉の力が抜けます。力が抜けると体全体がリラックスし、眠りに入りやすくなります。
次に、ゆっくりしたリズムの刺激は自律神経に働きかけ、特に副交感神経が高まります。副交感神経が優位になると、心拍や呼吸が落ち着いて、自然と眠気がやってきます。
さらに、頭皮の血行が良くなることで疲れがとれ、脳が「休もう」と判断します。施術者の手の温もりや穏やかな声かけは安心感を生み、脳内でリラックスを促す物質が出やすくなります。
環境も大切です。暗めの照明ややわらかな椅子、穏やかな音楽があると眠りやすくなります。こうした条件がそろうと、短時間で深いリラックス状態に入ることが多いのです。
眠ってしまうこと自体は問題なく、むしろ深い休息は疲れの回復や睡眠の質アップにつながります。初めての方は、寝てしまっても良いか事前に伝えておくと安心ですし、逆に眠りたくないときは軽く目を開けて伝えてくださいね。
施術中に深呼吸を意識すると、よりリラックスしやすくなります。ドライヘッドスパは、からだと心をやさしく休ませる時間です。ぜひ自分に合ったペースで受けてみてください。
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韓美 HANMI (ハンミ) 表参道店
電話：080-6455-3924
住所：港区南青山6-6-20 パシフィック青山 2F (201)
instagram：hanmi_omotesando
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投稿者
韓美 HANMI 表参道店
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