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韓美 HANMI【ハンミ】表参道店|韓国式肌管理

ハンミ オモテサンドウテン カンコクシキハダカンリ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山6-6-20 パシフィック青山2F(201)
  • 表参道駅 徒歩10分(#韓国式肌管理 #小顔コルギ #小顔矯正 #毛穴洗浄 #ブライダル)

韓美 表参道店(HANMI)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-26 13:10:13.0
生理前のむくみを和らげるエステ効果[表参道/小顔]
生理前のむくみを和らげるエステ効果[表参道/小顔]_20251126_1
こんにちは、HANMI表参道店です。
生理前のむくみで顔や体がパンパンになると、気分まで重くなりますよね。原因はホルモンの変化で、水分や塩分が体にたまりやすくなることが多いです。でも、エステのケアで楽になることが多いので、あきらめないでくださいね。

サロンで受けられるリンパマッサージは、滞った老廃物や余分な水分の流れを助けて、むくみをやわらげます。やさしい圧で流すことで血行もよくなり、冷えが軽くなることもあります。フェイシャルなら、顔の筋肉をほぐして小顔効果が期待できますし、全身のトリートメントでリラックスすると、ホルモンのバランスにも良い影響が出やすいです。

ご自宅でできるケアも大切です。温かいシャワーで体を温める、軽いストレッチやウォーキングで血流を促す、塩分を控えめにして水分をしっかり摂るといった習慣はむくみ対策になります。セルフでのリンパマッサージは、あまり強く押さずにやさしく流すのがコツです。

注意点としては、痛みが強い場合や急にむくみがひどくなった場合は、まず医師に相談してください。また、妊娠中や持病がある方はエステを受ける前に確認を。生理前はただでさえデリケートな時期なので、無理はせず、自分に合ったやり方を見つけてください。

定期的なサロンケアと日々のちょっとした工夫で、むくみはかなり楽になります。心地よく過ごせるように、自分をいたわる時間を大切にしてくださいね。

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韓美 HANMI (ハンミ) 表参道店
電話:080-6455-3924
住所:港区南青山6-6-20 パシフィック青山 2F (201)
instagram:hanmi_omotesando

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投稿者

韓美 HANMI 表参道店

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韓美 表参道店(HANMI)のブログ(生理前のむくみを和らげるエステ効果[表参道/小顔])/ホットペッパービューティー

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