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筋膜リリース専門・美容整体サロン THE S-UP(エスアップ)麻布十番店

キンマクリリースセンモンテン・ビヨウセイタイサロン ザ エスアップ アザブジュウバンテン

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エスアップ 麻布十番店(THE S-UP)のブログ

2023年5月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 空腹時の対処法やNG行動
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-31 12:36:04.0
    投稿者:
    スタッフ
    【夜中にお腹が空いた時の対処法】1.  白湯を飲む2.  ストレッチや深呼吸をしてみる3.  歯を磨く4.  カモミールティーやホットミルク、ミルクココア等で少しの甘みを。はちみつやノン…続きを見る
  • 正しい歩き方
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-28 12:34:17.0
    投稿者:
    スタッフ
    ネコ背は内臓に負担をかけ身体のバランスを崩します。「正しい歩き方」1.  頭のてっぺんを紐で釣り上げられているみたいに顔を上げる2.  背筋を伸ばす3.  みぞおちの辺りを中心にして…続きを見る
  • 60分間コースのお客様の衝撃のbeforeー after!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-27 11:35:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    60分間コースのお客様の衝撃のbeforeー after!!バストアップはもちろん全体的に浮腫みが解消!ヒップ、前腿の張りが改善されスラットしたラインに♪全身にも効果があるんです!!私…続きを見る
  • 冷えの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-26 14:42:11.0
    投稿者:
    スタッフ
    冷えの原因は?冷え症は、血行が悪くなることで血液が毛細血管に流れなくなってしまうことが原因ですそのほかにも・・・◯生活習慣の乱れ毎日の飲み物や食事にも冷えは潜んでいます。…続きを見る
  • 先日深瀬 美桜様にご来店頂きました!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-25 12:35:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    【筋膜リリース専門店 THE S-up】先日深瀬 美桜様 @fukasemio 様にご来店頂きました!ご来店ありがとうございました!またのご来店心よりお待ちしております♪筋膜リリース専門・美容…続きを見る
  • 肩の歪み
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-24 13:53:21.0
    投稿者:
    スタッフ
    筋膜リリースによる主な効果・【基礎体温】冷え性、生理痛がひどい方にもおすすめ・【お尻】キュッと上がったヒップに・【小胸筋】猫背、巻き肩改善にも◎・【腸腰筋】むくみが気にな…続きを見る
  •  筋膜リリースとは
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-20 12:03:14.0
    投稿者:
    スタッフ
    筋膜リリースとは、体全体をボディースーツのように覆う「筋膜」の動きが悪くなると体の思わぬところに影響を与え、歪みや痛みに繋がります。それをダイレクトにアプローチする事によ…続きを見る
  • おすすめのお茶
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-19 13:34:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    おすすめお茶は「ルイボスティー」です!ミネラルやポリフェノールがたくさん含まれているルイボスティー奇跡のお茶とも呼ばれ、ノンカフェイン、ノンカロリーなのでダイエット中の方…続きを見る
  • 筋膜リリースの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-18 14:13:24.0
    投稿者:
    スタッフ
    筋膜リリースによる主な効果・【基礎体温】冷え性、生理痛がひどい方にもおすすめ・【お尻】キュッと上がったヒップに・【小胸筋】猫背、巻き肩改善にも◎・【腸腰筋】むくみが気にな…続きを見る
  • 日焼けの後
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-17 12:01:06.0
    投稿者:
    スタッフ
    4つの栄養素!◯まずはビタミンC-イチゴ、アセロラジュース◯結構を良くして新陳代謝を高めるビタミンE-アボカド、ナッツ類◯免疫力も高めるビタミンA-レバー、うなぎ、にんじん緑黄…続きを見る

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