ナオルセイタイ ミヤザキイン
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ナオル整体 宮崎院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2022-09-09 09:45:45.0
- 慢性痛の我慢はやめよう
- こんにちは♪
NAORU整体 宮崎院です (^^)/
今回は慢性的な痛みについてお話しいたします！
慢性痛の原因は筋肉やそれを包んでいる筋膜が硬くなる事で起きている場合が多いです。
例えば、良くない姿勢が続く事で特定の部位にずっと負担がかかり筋肉や筋膜が硬くなって
いきます。
筋肉・筋膜が硬くなると血液やリンパ液が流れにくくなり老廃物や疲労物質が溜まっていき、
違和感や痛みに繋がります。
ある程度は我慢できるからといって痛みを放置していると、ギックリ腰や五十肩といった症状を引き起こします！
ぎっくり腰や五十肩は、いきなり症状が出ると思っていませんか？
実は、日々の姿勢の悪さやクセで筋肉や筋膜が硬くなり、それが原因で引き起こされます！
血液の流れをスムーズに出来れば痛みや違和感も無くなり新陳代謝が良くなり免疫力も上がり、ウイルス対策にも繋がります！
慢性痛でお困りの場合は、お気軽に当院に相談してください！！
我慢できるからといって放置せずしっかりと改善していきましょう！
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