ナオルセイタイ ミヤザキイン
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ナオル整体 宮崎院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2022-09-12 20:18:09.0
- ストレートネック
- こんばんわ♪
NAORU整体 宮崎院です (^^)/
みなさんはストレートネックという言葉を聞いたことがありますか？
最近注目されているのでご存じの方も多いかと思いますが、
ストレートネックとは、長時間のスマートフォンやパソコンの操作など、
生活上でできた首の歪みの総称のことです。
首は本来なだらかな湾曲をしています。
しかし、首を前に出した状態を続けることで、首の骨がまっすぐになってしまいストレートネックの状態となります
ストレートネックになると、
首の負担が2倍くらいに増えてしまうので、首肩こりの原因になってしまったり、
頭痛、吐き気、めまい、不眠、手のしびれなどの症状を引き起こしてしまいます（>_<）
スマートフォンの普及は勿論のこと、最近はリモートワークやリモート授業など、
長時間同じ姿勢で作業される方も多いですよね。。。
気になる症状がある方はぜひ一緒に調整していきましょう！
皆様のご来院を心よりお待ちしております＾＾
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