ナオルセイタイ ミヤザキイン
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ナオル整体 宮崎院(NAORU整体)のブログ
プライベート
投稿日：2025-06-27 18:04:04.0
- マシンピラティス初挑戦！
- こんにちは！
NAORU整体 宮崎院竹本です♪(^^)/
先日関東勉強に行った際に空いた時間でピラティスに行ってきました！
マットピラティスは行ったことありましたが、マシンピラティスは初挑戦！
NAORU系列の【LINO PILATES】に行ってきたので緊張はなかったですがきちんとできるかドキドキワクワクでした！
結果は、めちゃくちゃいい！
元々バレーボールをしていていて体に自信はあったのですが、長年の競技の影響でできる動きと苦手な動きがありました。
ピラティス後は、立ったときの感覚が変わったのと、歩いたときの足が軽い！
前屈が行きやすくなりました！！
感動です！
自分も患者様にこのような感動を伝えたい！と思う反面、ストレッチだけではなく使い方などのトレーニングもしていかなきゃと感じました！
整体で筋肉使いやすくしてからピラティスもいいなぁと色々な想像が止まらないです笑
自分ももっと精進していきます！
★当院では患者様一人ひとり目標、ゴールが違うのでしっかり目標に沿って施術していきます。
「痛みが取れて終わり」、「その場だけで満足」ではなく、再発しない健康な身体づくりの重要性もお伝えしています！！セルフケアの大切さも都度お伝えしているので二人三脚で取り組んでいます。
★お身体、美容にお悩みがある方は是非一度NAORU整体 宮崎院へ
足を運んでみてください！！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！NAORU整体 宮崎院
宮崎県宮崎市橘通西2-5-27
※専用駐車場がないため近くのパーキングをご利用ください。
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