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ほぐりえ 照国通り店のブログ
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投稿日：2023-04-08 15:40:42.0
- リンパマッサージ
- こんにちは照国通り店の加藤です
今回は、リンパマッサージについてお話していきますね！
そもそも、リンパの役割とは、一体何なのでしょうか？
それは老廃物や細菌類、リンパ液とともに最後は静脈（鎖骨）から血流に入り、肝臓、腎臓を経て尿として排泄されていきます。
風邪を引いたら喉が腫れたりしますよね？
リンパの流れの回路の途中には、”リンパ節”という場所があります。ここでは、免疫がしっかりと働き、リンパ内にあるウイルスや細菌などを除去するように活動しています。
この腫れた場所が実はリンパ節なのです。
目には見えないほどの細い管が、皮膚のすぐ下を通っており、その部分を程よい強さと、ゆっくりとしたスピードでマッサージをし、リンパ液を流すことで老廃物などの排泄を促し、全身の機能のバランスを整え、
免疫力や自己治癒力を高めることを目的としたマッサージがリンパマッサージになります！
・体の疲れや凝り、むくみなどの症状を改善したい方
・運動するのが体力的・時間的に難しい方
などのお悩みの方におすすめです。
疲労回復目的はもちろん、普段から疲れがたまりにくい体を目指せるのも特徴です。
表面的なもみほぐしでは改善が難しい骨と筋肉の癒着や、強いコリの解消目的にも向いています。
身体が、なかなかスッキリしない方はリンパマッサージ
試してみてくださいね。
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