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ラクシア 西尾店(LAQXIA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-13 12:59:58.0
- 自然な眠気
自然と眠気がくる
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ポイントは自律神経にあり！体温や内臓機能をコントロールしてくれている【自律神経】
●交感神経・・・昼間がメインの活動モード
●副交感神経・・夜間がメインのリラックスモード
この2つの神経がバランス良く働いてこそ私たちは調子の良い状態を保っているのですが
季節の変わり目だったり、忙しい毎日を過ごしていると
どうしても自律神経のバランスが乱れがちです
カラダが活動モードのままリラックスモードにOFFにならないのです( ´Д`)//
・疲れているのに眠れない
・体に入った力が抜けない
・しっかり寝たはずなのにダルい
当てはまった方は自律神経が乱れているサインかもしれません
私たちの睡眠で大切な『寝入りの90分！』
ココでいかにグッスリ・深く眠れるかで
次の日の疲れの取れ具合変わってきます！
ドライヘッドスパでガチガチな頭のコリがほぐれて
自然と体の力が抜けてリラックス状態で夢の中へ・・・
緊張や疲れから身体の中でずっとONの状態になっていた交感神経が休まり、
副交感神経が優位に働いて乱れた自律神経のバランスを整える効果を高めます .:*☆
ぜひご体感ください(*^^*)
☆・。・。★・。・。☆・。・。★・。・。☆
ドライヘッドスパ専門店 LAQXIA（ラクシア）
営業時間 : 10:00～21:00
TEL : 0563795658
公式LINE : https://lin.ee/ES3J7j2
お問い合わせはお気軽にどうぞ♪
☆・。・。★・。・。☆・。・。★・。・。☆
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