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ららのお家のブログ
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投稿日：2024-05-16 10:19:28.0
- お肌のバリア機能を高めるには！！
- 知ってましたっか？お肌のバリア機能を上げるには、身体の中のお肌の免疫機能を上げてあげないと、せっかく外側からお手入れしても、根本時な改善には繋がっていかないのです。お肌には、ターンオーバーがありますので、一時的に良くなってもまた繰り返すのは、根本的な改善を行っていないからなのです。根本的な、改善とは？そうそれは、自分の身体を知り何を改善していくかをしっかり見極めていかないと改善は難しいです。便秘があったり、冷えがあったり、生理痛があったり、それ全部身体の血液の免疫細胞が弱っているからです、だから症状がお肌に出てきているのです。身体の中で炎症を起こしているのです。
食生活の改善や、生活リズム、入浴の仕方、見直していきませんか？
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