ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-22 08:57:22.0
- 便を出すことは、自分の機嫌を取ること
- 【自分の機嫌は自分で取る】
たしか、イッテQの中でみやぞんが発した言葉だったような、、、
皆様のご機嫌の取り方は決まっていますか？
例えば
1、お気に入りの映画や本を楽しむ
2、適度な運動でストレス発散する
3、美味しいスイーツを食べる
4、しっかりと睡眠をとる
5、香りでリラックスする
6、やってみたかったことをやる
7、推しをつくってみる
8、没頭できることに打ち込んでみる
などなどストレスの解消方は人それぞれ。伊藤は、朝にスタバに行き、デカフェを注文して
コーヒーの香りを嗅いでいる時間が好き。
今こうして、ブログを書きながらBGMを聴いて
わーめっちゃ良い曲と思ったら検索してお気に入り登録
たーーーーっくさん寝るのも好き
自分の知らない腸の知識を調べまくるのも好き
そして何より便を出すことが好き笑
一つの除霊みたいに、体のゴミを出すと本当にスッキリ☆
さっきも出ました、、、(*´∇｀*)
ご機嫌の取り方のひとつに、【便通を整える】を入れてみませんか？
明日23日、数少ない土日枠に空きが出ました！！
ゲリラクーポンも発行中！是非お試しください◎
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