【タイ古式マッサージ＆オイルリンパ】ASIESTA/アジエスタ川崎店
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アジエスタ 川崎店(ASIESTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-30 17:03:48.0
- アロマの効果
- お元気ですか？MIYUです(o^^o)
日中は真夏の様なお天気が続いておりますね。
急な気温の変化での体調管理は勿論のこと
冷房を使用する機会も増えて来ておりますので
お身体を冷やしません様、お気を付け下さいませ☆
お身体の状態が優れませんと
心も比例して 疲労感が倍増してしまいます。。
実は自律神経にはアロマが効果的、だということはご存知でしょうか？？
人間の五感の中で大脳に直接働きかけるのは
嗅覚だけなのです。
脳をリラックスさせるのに、アロマの優しい香りというのは かなり効果がある様ですね。
お手軽なのは お出掛けする際にマスクやハンカチ、帰宅後のバスタイムには湯船に数滴垂らしたり。。。
リビングや寝室にアロマキャンドルやアロマディフューザーを置くのも オススメです。
選ぶ物は"エッセンシャルオイル"や"精油"と表記のある物を選ぶのが良いです！
アジエスタでもタイ古式のコースは足湯からスタートとなりますので、その際に数種類のオイルからお好きな物を使用させていただいております。
お足元から温めて 脳と筋肉を緩ませた後の
愛に溢れた施術を ぜひ、堪能してみて下さいませね♪
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