【タイ古式マッサージ＆オイルリンパ】ASIESTA/アジエスタ川崎店
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アジエスタ 川崎店(ASIESTA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-07-18 15:12:11.0
- ☆予防ケア☆
- お元気ですか？MIYUです(o^^o)
梅雨明け目前ですが、既に真夏日が続いておりますね。。
意外にも 梅雨時はギックリ腰になる方が急増しております！
気圧が下がると血管が収縮し、循環を悪くする交感神経の働きが活発になるそうです。。
その際、疲労物質や老廃物を流すリンパの働きも悪くなってしまうので
お疲れの部分の怠さ重さが
より感じられる様になってしまいます。
デスクワークの方も立ち仕事の方も
腰へ掛かる負担は 結構、大きいですよね。
なので、予防の為にも
日常的なストレッチは欠かさず
習慣化していただく事をオススメ致します♪
ご自宅では伸ばし切れない箇所まで
しっかりケアさせていただければと思いますので
ぜひぜひ、アジエスタのセラピストにお任せ下さいませ(=´∀｀)人(´∀｀=)！
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