【タイ古式マッサージ&オイルリンパ】ASIESTA/アジエスタ川崎店
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アジエスタ 川崎店(ASIESTA)のブログ
- ☆ルイボスティーで感動!むくみ改善☆
こんにちはMakoです♪
今日はお店でも出しているルイボスティーについて
お話ししようと思います(о´∀`о)
セラピストになる前はなんとなく名前は知ってて
一度は飲んだことがあったものなのですが
ASIESTA で働いてからお客様に提供するようになり
なぜタイ古式ストレッチが終わった後に飲むと良いんだろう?
と考えるようになり自分なりにも調べてみました!
南アフリカで産まれたルイボスティーは奇跡のお茶とも言われ
ルイボスの木から取れるお茶です!
抗酸化作用やむくみ解消、美肌、安眠、生理痛緩和、アレルギー改善効果などもあると言われています!ノンカフェインで夜寝る前でも飲めてしまう万能なお茶なんです!
聞いただけだと半信半疑だったのですが調べれば調べるほど
試したくなる効果ばかりである日、今日一日飲んでみようかなと思って朝から暖かいルイボスティーを飲みました!
するとなんと!!夕方にはいっっつも浮腫んでいた私のふくらはぎが本当に本当にスッキリとクッキリ足首のラインが出るほど綺麗になってたんです!☆☆
振り返ってみるといつもよりもお手洗いに行く回数も増えて
その効果ももちろんあるのですが
いつもお家でストレッチをやるようにしている事もあって
より!その効果が発揮出来たんだなと思いました!
やっぱり代謝が良くなった状態で水分を摂ると吸収もよく
身体の中の毒素も排出しやくすなるんですね♪
なのでタイ古式ストレッチが終わった後に飲むとルイボスティーの効果を感じやすくなるのだと気がつきました☆
それから私はルイボスティー大好きになっていつも持ち歩くようになりました☆
ただ飲み過ぎると逆にお腹が緩くなったりするみたいなので1日2~3カップくらいに留めた方がいいそうです!
皆さんもタイ古式受けた後はもちろん!普段のリラックスタイムに是非ルイボスティー飲んでみてください☆
Mako( ´∀`)
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