【必見！！】アソコのエイジングを確認する方法：2024年4月30日｜グランカリス(GRAND CHARIS)のブログ

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GRAND CHARIS -デリケートゾーンケア専門店-

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グランカリス(GRAND CHARIS)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-04-30 23:38:13.0

【必見！！】アソコのエイジングを確認する方法: 顔や身体がエイジングするようにデリケートゾーンも年齢を重ねるとエイジングが進んでいきます。

デリケートゾーンのエイジングが進むと…
◆乾燥
◆シワたるみ
こちらは実際に触れてみると確認できます。

その他
◆尿漏れ
◆湯漏れ
◆骨盤臓器脱
◆膣のゆるみ
◆頻尿
これらは全て骨盤底筋の衰えが原因で起こります。

1番わかりやすいチェック方法が、
『尿を自分でコントロールできるかどうか』

尿を止める際に使う筋肉が骨盤底筋なので、これを上手にできないということは、骨盤底筋が弱まっているということになります。

トイレにいったら
出す→止める→出す→止めるを繰り返してみてください。

最初のうちは難しいかもしれません。
これは簡単にできる膣トレでもあるので毎日、毎回行うことで骨盤底筋が鍛えられていきます！
ぜひ実践してみてください♪

どうしてもコントロールが難しい方！
安心してください★
グランカリスのサロンケアでは骨盤底筋にアプローチして筋肉を鍛える施術も行います。

サロンケアと合わせて膣トレしているとだんだんコントロールができるようになっていきます！
気になる方はこちらのクーポンからご予約ください↓

《2つの悩みに》デリケートゾーン★黒ずみ&膣の引き締めケア　90分¥20000

GRAND CHARIS -デリケートゾーンケア専門店-《恵比寿徒歩2分》
住所：東京都渋谷区恵比寿１－１１－６恵比寿山仁ビル３０１
TEL：090-5345-7567

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