ビューティーのブログ5ページ目｜整体院プラス

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整体院プラスのブログ

ビューティーのブログ一覧

118件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-02-14 18:52:56.0

投稿者：

下田剛

手首の影響

こんにちは！整体院プラスの下田です。今日は手首についてお話ししたいと思います。デスクワークの人に多いと思うのですが、手首が硬い人が多いです。指先を使うわりには、手首があま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-09 12:09:50.0

投稿者：

下田剛

鼻水鼻づまりを改善するツボ

こんにちは！整体院プラスの下田です。そろそろ花粉症の季節ですね。ということで、今回は鼻水鼻づまりを抑える方法をお教えしましょう。やり方はとても簡単です。両手の人差し指で、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-26 00:08:29.0

投稿者：

下田剛

前屈の柔軟体操で腰痛対策(2)

こんにちは！整体院プラスの下田です。前回は、前屈の仕方のコツをご紹介しました。腰を丸めるのではなく、骨盤から前に倒すようにすると、前屈しやすくなります。さて、これでもやり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-22 18:43:00.0

投稿者：

下田剛

前屈の柔軟体操で腰痛対策(1)

こんにちは！整体院プラスの下田です。学生の頃の体力測定で、前屈の測定がありましたよね。上半身を前に倒して、地面に付くかどうか計るやつです。みなさんどうでしたか？得意でした…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-12 18:01:53.0

投稿者：

下田剛

いろんな技術が必要な理由(2)

こんにちは！整体院プラスの下田です。今回は、「いろんな技術が必要な理由(1)」からの続きです。整体の世界にはいろいろな手技があり、いろいろな理論があります。ひとつの理論にし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-08 14:39:46.0

投稿者：

下田剛

いろんな技術が必要な理由(1)

こんにちは！整体院プラスの下田です。整体って、実はとてもざっくりとしたカテゴリです。「整体とマッサージはどこが違うんですか？」と、よく聞かれますが、カテゴリのレベルが違い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-19 10:47:04.0

投稿者：

下田剛

強い小顔マッサージは逆効果(3)

こんにちは！整体院プラスの下田です。前回、前々回と、小顔マッサージについてお話ししてきました。まずは、お顔をゴシゴシ、グイグイ押すような強い小顔マッサージをすると、お肌を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-14 14:01:31.0

投稿者：

下田剛

強い小顔マッサージは逆効果(2)

こんにちは！整体院プラスの下田です。前回は強い小顔マッサージをするとお肌や顔の筋肉を傷つけてしまうため、逆効果になってしまう、というお話でした。今回はその続きです。お客様…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-05 14:25:53.0

投稿者：

下田剛

強い小顔マッサージは逆効果(1)

こんにちは！整体院プラスの下田です。今回は、小顔マッサージをするときの力加減についてお話しします。みなさん、ご自分で小顔マッサージをされることがあると思いますが、その力加…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-01 19:35:01.0

投稿者：

下田剛

小顔矯正で顔の骨は動きません(2)

こんにちは！整体院プラスの下田です。前回は小顔矯正で顔の骨は動かない、というお話をしました。では当院ではどうやって小顔を実現しているのかというと、顔の筋肉です。顔にも当然…続きを見る