みらい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-11-11 17:33:19.0
- 側弯症って何？
- こんにちは。Miraiの代表、山崎です。
今日のテーマは「側弯症」についてです。
あなたは側弯症をご存知ですか？ つい先日、当サロンにも側弯症の患者様がご来店されました。
側弯症とは、この写真を見ての通り、背骨が曲がってしまう症状です。
原因はいまだによくわかっておらず、6-24カ月、5－8歳、11－14歳で進行されやすいと言われています。
側弯症を持っている方の腰痛の発生リスクは一般人の20倍ともいわれ、やはりこれを見てもやっかいな症状だということがわかります。
だけど、やはり一番は見た目の問題ですよね。軽い側弯症ならそうでもないですが、少し強い側弯になると洋服の上からでもわかってしまうという、しかもこれ女性に多いんです。
だから余計になんとかしてあげたい症状ですよね。
側弯症は左右の筋肉のアンバランスが、それが骨を引っ張り、負担がずっとかかることで変形を起こしてしまう症状です。
ですので、骨が強く変形しているものをきれいに「治す」ことはできませんが、先ほど言った左右の筋肉のアンバランスを整えてやるとある程度綺麗になってきます。
左右の筋肉のアンバランスを整えるとは、例えば右の筋肉が弱化して、それが原因で背骨が左に引っ張られているのなら、右の筋肉を強化して背骨を右の方向へ引っ張ります。
また左の筋肉が硬く縮んでいるのなら左の筋肉をストレッチしながら、右の筋肉を強化することでバランスを保とうとさせます。
こうやって背骨の三次元の動き（前後ろの傾き、左右の傾き、右回旋左回旋の傾き）を筋力トレーニングして筋バランスを整えるようにするんです。
これはすぐすぐに背骨がきれいにはなりませんが、継続が本当に大切になってきます。
本当に側弯症をかえたい！という方がいらっしゃいましたら是非、当サロンへお越しください。
きっとあなたのお役にたてると思います。
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