みらい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-18 08:44:37.0
- ４０代女性 下半身太り、X脚、ぽっこりお腹
- ～お悩み～
下半身太り、ぽっこりお腹、お尻の大きさ、X脚
～施術内容～
【下半身太りが気になるあなたへ】美脚整体×ピラティスコース
４０代後半にさしかかり、段々と体型の崩れが目立ってきて、いい加減この体を変えたい！キレイになりたい！と考え来店を決められた方。
今まで運動をほぼやってこなかったため、体を動かす”感覚”が少し乏しいところがありました。
常にお腹の力は抜け、肋骨は開き、反り腰をつくって姿勢を維持。
上半身が不安定なため、下半身をXにして突っ張って立っていました。
こういった方は主訴は「ぽっこりお腹」ですが、その一番の要因は実は「反り腰」なんです。
いかにいつも無意識でとってしまっている反り腰姿勢を改善できるか、ココがポイントです。
まずは呼吸エクササイズ。思った通り上手く呼吸ができておらず、呼吸は浅く、常に腰・背中に力が入っている状態。
まずはこの悪しき体の使い方の修正から図っていきました。
初回のエクササイズのメインは「呼吸」でしたが、施術・セッションが終わった後には肋骨も軽く締まり、呼吸が深くできるようになりました。
ご本人も「はじめは全然わからなかったけど、お腹を使う感覚、呼吸を深くできる感覚がわかるようになってきました！」とのこと。
ただ、まだ始まったばかり。これから体の使い方を無意識レベルで変えていく必要があるので、今後のお客様の取り組みに期待です(^_^)/
ご来店ありがとうございます(^^)
この記事を読んでいるあなたも、私と一緒に理想の自分に変わりませんか？ピラティス経験がなくても大丈夫です。あなた史上最高のボディメイクを私が徹底サポート致します。
美容整体/産後整体/ピラティス/マシンピラティス/ヨガ/痩身/ダイエット/リンパ/むくみ/マタニティ/肩こり/腰痛/産後/肩甲骨/骨盤矯正/美脚//足痩せ/太もも/ふくらはぎ/足首/二の腕/ウエスト/お尻/ヒップ/姿勢矯正/姿勢改善/歪み改善/福岡/熊本/天神/大名/春日/大野城/筑紫野/大宰府/二日市/都府楼南/五条/桜台/水城/原田/津古/三国ヶ丘/けやき台/基山/久留米/朝倉街道/下大利/白木原/井尻/笹原/大橋/紫/古賀/古賀/梅香苑
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,480 【下半身太りが気になるあなたへ】 美脚整体×ピラティスコース 3,480円
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-18
-
●2025-11-14
-
●2025-11-12
-
●2025-11-10
-
●2025-11-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（14）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（26）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（51）
- 2022年9月分（13）
- 2022年8月分（5）
もっと見る
みらい整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【迷ったらコレ】3名限定☆オーダーメイド整体×ピラティスコース 90分1980円
|
|
新 規 |
¥3,480 【首・肩こり改善整体コース】 8800円→3480円
|
|
新 規 |
¥3,480 【下半身太りが気になるあなたへ】 美脚整体×ピラティスコース 3,480円
|
|
新 規 |
¥3,480 【座り仕事などによる腰痛に◎】腰痛特化型整体コース 8800円→3,480円
|
|
新 規 |
¥3,480 【猫背・反り腰・O脚の方！】姿勢改善整体×ピラティスコース￥8,800→¥3,480
|
|
新 規 |
¥3,480 【産後の体でお悩みの方】産後骨盤矯正×産後ピラティスコース¥8800→¥3480
|
