整体院 快のブログ
プライベート
投稿日:2023-03-20 11:08:16.0
- ダイエット経過報告 3月20日
- おはようございます。受付スタッフの小堀です。
本日はよく晴れて暖かいですね。お出かけ日和です。
本日は久しぶりのダイエット経過報告です。週に1回程度と言っておきながらだんだん更新頻度が低くなっているところに性格が表れていますね(笑)
目標は 体重 43キロ、体脂肪率 25パーセントです。
現在は、体重 43.7キロ、体脂肪率 24.3%です。前回より体重ー0.2キロ、体脂肪率ー0.5%です。わずかですが、体重、体脂肪率ともに減っています!写真で見るとかなり順調ではないでしょうか。この調子で頑張りたいです!
受付 小堀
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ご来店お待ちしております
受付スタッフ
受付 小堀ウケツケ コボリ
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