ビヨウジリツシンケイダイエットセイタイインククル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都世田谷区南烏山６丁目２９－２ ディライトビルディング３０３
- 千歳烏山駅から徒歩4分
くくるのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-19 20:04:53.0
- デザートを食べる「タイミング」
- ダイエット中にどうしても食べたくなる甘いもの…
もちろん食べない方がいいけれど食べるとしたら
「このタイミング」というものがあります。
正解は
「食後すぐです」
理由は血糖値の問題が大きく関係しています。
正常な血糖値は「８０～120」あたりを変動しています。
脂肪が燃焼されるタイミングは血糖値が「８０」を切ったあたりです。
食事を摂れば血糖値は上がり時間の経過と共に緩やかに下がっていきます。
食後から時間が経過後にデザートを食べると
下がりかけていた血糖値が再び上がり
「脂肪燃焼のタイミング」を逃してしまいます。
「脂肪燃焼のタイミング」を失わないようにデザートは
食事の直後
を意識してみてください！！
#千歳烏山
#ダイエット
#整体
#自律神経
--------------------------------------------------------------------------
整体院くくる
東京都世田谷区南烏山6-29-2 ディライトビルディング303
千歳烏山駅西口からほと４分
-------------------------------------------------------------------------
下記クーポンからご予約できます↓
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥980
【6月5名限定】残り3名 90日リバウンド無し最後のダイエットカウンセリング
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-11
-
●2024-06-10
-
●2024-06-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（16）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（5）
もっと見る
くくるのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【6月5名限定】残り3名 90日リバウンド無し最後のダイエットカウンセリング ¥980
|
|
新 規 |
【6月5名様限定】残3名 ダイエットカウンセリング+整体体験 ¥11000→¥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
人に見せたい姿勢になる☆理想を叶える☆【姿勢矯正】《初回体験》¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【検査で異常なし/様々な自律神経症状】初回 ¥11000→4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【週２回以上の辛い頭痛に悩んでいるあなたへ】初回¥11000→¥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【電車や人混みでパニックになるあなたへ】 初回￥11000→¥4980 ¥4,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
