たいえせいこついん せいたいいん
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- リラク
- 接骨・整骨
- 新潟県新潟市北区嘉山2-1-2
- 豊栄ICより5分 豊栄駅より徒歩10分
たいえ整骨院 整体院のブログ
- 体の使い方について
- .
こんにちは
たいえ整骨院 田家です。
今年も暑くなりそうです。。
水分補給、室内温度管理よろしくお願いします!
今日は「体の使い方」です。
今はSNS、YouTubeなどに様々な情報が溢れています。
とても良い時代になったと思います!
もちろん僕も利用させていただき、情報収集を行ったり
動きを参考にしたりといろいろな用途で使用させていただいています。
皆さんもダイエットや筋トレを真似したり
プロ選手の動きを試して.みたことはありませんか?
「この体操を1週間頑張ろう!」
「この筋トレを30日間頑張ろう!」
「この動きをマスターしよう!」などよく目にすると思います。
やってみた結果どうでしたか?
体に変化が出た方は、体を上手に使えています!
その調子で続けましょう!
体に変化が出ない方は、体の使い方が間違っているかも。。
しっかりとどこの関節や筋肉を使っているのかもう一度確認してみましょう!
成果の出ない動きを続けていても効果は感じにくいでしょう。
後者の方は是非、相談ください、体の使い方を一緒に勉強しましょう!
![たいえ整骨院 整体院 田家 真史](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/35/79/C028743579/C028743579.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
-
●2023-10-17
-
●2023-06-16
-
●2023-06-09
-
●2023-06-06
-
●2023-06-02
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(1)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(5)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(5)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(2)
もっと見る
たいえ整骨院 整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【悩みNo.1 首・肩集中コース】▼首肩コリ・違和感に 初回 50分 ¥3300 ¥3,300
|
新 規 |
【悩みNo.2 腰痛集中コース】▼腰痛・モヤっとする違和感に 初回 50分 ¥3300 ¥3,300
|
新 規 |
【美姿勢改善・調整コース】▼猫背・巻き肩のお悩みに 初回 50分 ¥3300 ¥3,300
|
新 規 |
【股関節から整える姿勢改善コース】▼反り腰・腰痛に 初回 50分 ¥3300 ¥3,300
|
新 規 |
【膝・足関節改善】▼立ち座り・ランニング・歩行等の不調に 初回 50分 ¥3300 ¥3,300
|
新 規 |
【新規限定】▼迷ったらコレ!相談しながら全身整体 初回 60分 ¥4500 ¥4,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。