タイ古式マッサージとアロマのお店 AromaForet千葉県木更津店【アロマフォーレ】
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アロマフォーレ 千葉県木更津店(AromaForet)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-20 14:03:42.0
- 幸せホルモン放出した休日♪
いつもありがとうございます！
アロマフォーレ木更津店 横田です☆
ゴールデンウィークの横田の様子をお届け！
幸せホルモン増やして心身ともにとっても元気です♪♪♪
SEKAINOOWARIのライブに行ってきました(^o^)/
好きな音楽を聴く！推し活！も幸せホルモン大量放出ですね～
ライブ中は腕振って、久々の都内をいっぱい歩いて
カロリー消費もできたかと笑
行列に並んでたどり着いた牛タンハンバーグ！！
私の写真の撮り方のセンスが、、、（ ; ; ）泣
ライブ前の腹ごしらえに渋谷の「嘉」さんへ。
目の前で炭火で焼いてくれます！1個食べ終わるタイミングで焼きたてをまた1個と持ってきてくれます！！！
羽釜で炊き立てごはんも最高！
美味しいものをお腹いっぱい食べる！
幸せホルモン放出～
マッサージを受けることによっても
幸せホルモンは増やすことができます！
特に〈オキシトシン〉というホルモンが増えると言われています。
オキシトシンは不安や心配などを緩和させたり、
分泌されると副交感神経が優位に働くため
心身ともにリラックス＆ストレス軽減に！
規則正しい生活や映画や音楽など趣味を楽しむ。
食生活でも幸せホルモンを増やすことができます☆
アロマフォーレにお越しいただいた皆様にも
心身ともに元気に！幸せな気持ちになっていただけるように心を込めてケアさせていただきますね(^^)！！
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