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エンビューティー(EN beauty)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-02 18:21:25.0
- 目のたるみは気になりだす前に！これやって！
- 目の下のたるみを生み出さないためのセルフケア講座！！！
まず、前回の投稿でもお伝えしましたが目の下のたるみは出てきてしまったが最後、無くすにはオペをするしかなくなります(T_T)
な・の・で
予防！
が大事です(^^)
じゃあどうやって予防するの？って話ですよね。
そもそも目の下のたるみの原因は【眼球】にあります。
携帯やパソコンを見る時間が多いとどうしても眼球運動が少なくなってしまい目の周りの筋力が衰えてきます(^^;)
そうなることにより脂肪の袋を支えてられずに飛び出てきてしまいたるみに繋がるんです。なので眼を使いましょう！！
1,瞼をギュッと閉じます。10秒×3回2,上下左右に眼球を動かします。
3,グルグル眼球を回します！右回し10回、左回し10回
以上！
目の下のたるみが気になりだす前にやってみてください(^^)
最後の絵ちょっと恐怖を感じますね、、、（笑）
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