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ハロップ(HARROP)のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-09 12:21:38.0
- 【中本オススメ】腸内環境を整える為のルーティーン
- 皆様こんにちは◎スタッフ中本です。
今話題の腸活！！
実は、、腸内環境とお肌は繋がっているんです！
腸内環境が悪くなると血液を通じて肌荒れを引き起こしてしまいます。
毎日ヨーグルトをとっている方や乳酸菌サプリをとっている方も多くいらっしゃると思いますが、
私は毎日ドライフルーツ/イチジクをとる習慣があります！
イチジクには食物繊維やカルシウム、鉄分も豊富で不老長寿の果実ともいわれるスーパーフードです！
食べ始めてから便秘知らずでお化粧のノリもよくなり、周りの人からお肌が綺麗になったと言われるようになりました！
ドライフルーツは気軽に取り入れることも可能なのでおすすめです！
皆様も試してみてくださいませ◎#川崎 #上丸子 #毛穴洗浄 #黒ずみ #毛穴 #毛穴ケア #角質ケア #大人女性 #スキンケア #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #エステ #完全個室 #ご近所美容 #気分転換 #リラックス #リフレッシュ #しみ #しわ #たるみ #肌荒れ #きれい #エイジング #美顔 #美白 #水素水 #頭皮洗浄 #リフトアップ #小顔 #フェイシャル #マッサージ #デコルテ #ハンドマッサージ #Siニードルピール#美肌覚醒 #ニードルピール #目の疲れ #眼精疲労 #肩こり #肩こり改善 #疲労回復 #リラクゼーション #スパ #HARROP #上丸子エステ #口コミ高評価 #人気サロン #高評価 #スッキリ #スペシャルケア #パック #美白パック
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