フェイシャル専門店 PERFECT FACE BEAUTY【パーフェクトフェイスビューティー】梅田店
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パーフェクトフェイスビューティー 梅田店(PERFECT FACE BEAUTY)のブログ
- 季節の変わり目に
- こんにちわ^ ^

パーフェクトフェイスビューティー梅田店でございます。
10月も残すところ、2週間となりました。
朝晩の冷え込みが感じやすくなってきましたね。
季節の変わり目には、寒暖差対策、規則正しい生活、バランスの取れた食事、
十分な睡眠に注意が必要です。
具体的には、重ね着で体温調節ができる服装を心がけ、首、手首、足首を冷やさないようにし、
こまめな水分補給と、体を温めるぬるめのお風呂などが効果的です。
特に、来週からは、気温もグンと下がる予報ですので、外出時は、
簡単に脱ぎ着できる重ね着を基本に、首、手首、足首といった冷えやすい部位を温めましょう。
季節の変わり目は、疲れもたまりやすく、体調も崩しやすい時期になりますので、
体調管理にお気をつけて、元気な日々をお過ごしくださいませ(*^^*)
スタッフ
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●2025-11-02
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●2025-10-30
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●2025-10-27
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●2025-10-20
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●2025-10-10
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