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投稿日：2024-04-21 13:44:06.0
- これからの季節♪
- 皆様こんにちは！
脱毛サロンRoiです(^^)
春だからと言って紫外線対策、
怠けていませんか？
春は紫外線が少しづつ増えてくる季節です。
気づかないうちに紫外線を浴びていた・・・
なんてことも。
また季節の変わりめであるとともに
乾燥などで肌が敏感になりやすい季節です。
そこで、春にやっておくべき紫外線対策を
ご紹介します。
【朝は保湿ケア+日焼け止めを基本に】
肌が乾燥していると、バリア機能が低下し
紫外線のダメージを受けやすくなります。
春は、空気が乾燥しているので、
朝から十分な保湿ケアが大切です。
【日焼け止めのＰＡ値をチェックする】
日焼け止めに表示されている「ＰＡ」は
ＵＶ－Ａを制御する効果、「ＳＰＦ」は
ＵＶ－Ｂを制御する効果です。ついつい、
ＳＰＦを基準に日焼け止めを選びがちですが、
ＰＡ値もしっかりチェックしましょう！
ちなみに、通学や通勤程度の
デイリーシーンでは、ＰＡ++～ＰＡ+++
長時間日差しを浴びるレジャーシーンでは
ＰＡ++++の日焼け止めがおすすめ！
【日焼け止めはお昼に一回塗り直しを】
日焼け止めや汗、皮脂によって落ちるため
2～3時間に一度塗り直しが必要です。
春は汗の量がそれほど多くはない為、
お昼に一回塗り直しで十分です。
春だからといって、
紫外線対策を怠らずに頑張っていきましょう♪
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