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Personal Gym K【パーソナルジム ケー】

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  • 北海道札幌市北区北１３条西４丁目２ー２０　タンディハウス２階
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ケー(K)のブログ

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61件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-05 18:28:01.0
    投稿者：
    飯田 香織
    筋トレの成果が出るまでの過程 UP
    「筋トレを始めても、なかなか筋肉が大きくならない…」そう感じたことはありませんか？実は、筋肉が育つ前にまず“神経”が育つんです。1.神経の発達最初の数週間は、筋肉の見た目は…続きを見る
  • HYROX横浜大会に出てみた！
    プライベート
    投稿日：
    2025-08-13 15:55:58.0
    投稿者：
    飯田 香織
    HYROX横浜大会に出てみた！
    いつもご利用頂きありがとうございます！前日お休みを頂き、HYROXという大会に出てきました。<HYROX single OPEN 結果>全体 /28位年齢別(40～44歳)/7位初めての大会だったので、上手…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-01 13:10:30.0
    投稿者：
    飯田 香織
    【ご案内】初回利用のクーポンの停止に関して
    新規お客様向けのクーポンにてご予約頂きましたお客様のご来館、ご利用のマナーが悪いため初回利用クーポンを一時停止させていただきます。当パーソナルジムは比較的お安い価格で提供…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-27 15:27:51.0
    投稿者：
    飯田 香織
    【ご案内/2025年8月の営業に関して】
    いつもご利用頂き、応援頂きありがとうございます。2点ご案内がございます。・8月8日(金)、9日(土)は、HYROX横浜大会参加のため休業とさせて頂きます。定期的にトレーニングに来てい…続きを見る
  • 5月もご利用ありがとうございました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-30 00:23:10.0
    投稿者：
    飯田 香織
    5月もご利用ありがとうございました
    あっという間に５月も終わってしまいます！！たくさんの方にご利用頂いた１ヶ月になりました。本当にありがとうございました。定期的にご利用頂けているお客様は確実にカラダが変わっ…続きを見る
  • 2025年の春が近づいてきましたね！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-04-04 22:36:58.0
    投稿者：
    飯田 香織
    2025年の春が近づいてきましたね！
    いつもご利用頂きありがとうございます！あっという間に４月になりました。まだ肌寒い日々が続いていますが、春は確実に近づいています。新規のお客様も増え、みなさんのトレーニング…続きを見る
  • 今が最高！を更新するのが目標
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-04 10:21:36.0
    投稿者：
    飯田 香織
    今が最高！を更新するのが目標
    年齢を重ねていくと、どんどん老いを感じてきて気持ち的にも弱くなった時期が私もありました。このままおばちゃんになっていくのかなぁと思った。でも、ここで行動するかしないかで未…続きを見る
  • 2024年たくさんの感動をありがとうございました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-12-30 19:52:00.0
    投稿者：
    飯田 香織
    2024年たくさんの感動をありがとうございました！
    ついこの前、あけましておめでとうございますーっと言っていた気がします。とうとう2024年も終わりますね。皆さんにとってどんな一年になりましたか？私はご利用された皆さんからたく…続きを見る
  • 【ジム】早いけど年末年始の営業時間のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-11-22 22:03:45.0
    投稿者：
    飯田 香織
    【ジム】早いけど年末年始の営業時間のご案内
    いつもご利用頂き誠にありがとうございます。今年も残り約１ヶ月になりました。あっという間です！少し早いですが、ジムの年末年始の営業のご案内です。【パーソナルジム　営業時間】…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2024-11-01 09:58:58.0
    投稿者：
    飯田 香織
    【2024年11月】指導をしていて最近思うことです
    トレーニングは大切。コンディショニングも大切。ただ、「整える」の方が楽だからこっちを選択する気持ちもよくわかる。でも、原因になっている「動き」「クセ」が変わらないから元に…続きを見る
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