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ライズのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-23 02:27:50.0
- スマホ首になってませんか？？
皆さん、こんにちは！
CR:RISEの上山寛太です！
今回は簡単にスマホ首についてお話し致します！
いわゆるストレートネックの事をスマホ首と言います。
簡単に言うと首が前に倒れている事です。
首が前方に10°倒れるごとに首に5キロの負担が上乗せされていくと言われています。
45°傾いた時には22キロの負担になるようです。
数字にしてみるとエグいですね、、(笑)
ストレートネックの症状としては
・首、肩こりと痛み
・頭痛
・自律神経の乱れ
などが挙げれます。
これを見てドキッとした方は是非早めのケアをしてみて下さい！
もちろん僕のお店だとめちゃくちゃ嬉しいです！(笑)
気になる方はお気軽にお問い合わせください！
CR:RISE 上山寛太
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