コツバンキョウセイ カラダキンニクセイタイイン
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骨盤矯正 からだ筋肉整体院のブログ
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投稿日：2022-11-02 15:18:58.0
- 骨盤矯正 産後の悩み専門家にご相談ください
当店舗で産後ケア（骨盤矯正）を受けられた方のきっかけは
大きく分けて2つありす！
1つは
『症状を改善するために！』
・手首が腱鞘炎で痛む
・股関節が痛い
・膝が痛い
・肩や首がこる・痛い
・腰が痛い
・恥骨が痛い
等の産後の育児や骨盤の不安定感が原因となる症状を改善したいから。
もう1つは
『体型を戻したい・痩せたい』
・体重が増えて落ちない
・ズボンが入らなくなった
・ウェストが気になる
・お腹のたるみが気になる
・ヒップが下がった
等の体型をなんとかしたいから。
どちらも改善したい方・どちらか一方を改善したい方
それぞれ悩みは異なります。
当院では
この2点に焦点を置き
産後ケアプログラムを行っています。
原因として感がられるのが
妊娠期間の姿勢偏りにバランス不良
長期間の妊娠期間によるお腹の筋肉や皮膚の過度な伸張（たるみ）
出産に伴うホルモン作用による骨盤の不安定性
育児での使いすぎによる疲労
睡眠の質の低下と睡眠時間の短縮
代謝の低下
等があります。
産後すぐは首が座っていないために
お子様を抱き上げるだけでも
力を入れ慎重になってしまうものです。
授乳や抱っこで下向きが増え
首や肩も疲労が溜まりやすくなるんです。
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