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投稿日：2022-09-21 16:20:09.0
- 自分に休息
- 最近ゆーっくり自分のことを休ませてあげたのは、いつですか？
この日までに仕事をおわらせなきゃ！
まだこれもやっていない！
どんどん自分を追い込んでいませんか？
私もすぐ忙しくあれこれやらなきゃ！ってバタバタしちゃうのだけど
休んであげた方が、効率よく動けたり、同じ仕事でも楽しめる余裕がでたり。
やらなきゃが、やりたい！っていう気持ちに変わることもある！
自分を休ませてあげられるのは、結局自分。
最近頑張りすぎてたかなと感じたら…atama279でお待ちしています！
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