2022年8月のブログ｜アタマツナグ(atama279)｜ホットペッパービューティー

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アタマツナグ(atama279)のブログ

2022年8月のブログ一覧

15件のブログがあります

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投稿日：

2022-08-31 14:06:45.0

投稿者：

櫻井由香

季節の変わり目

季節の変わり目に起こりやすい症状。こんな症状ありませんか？頭痛・倦怠感・食欲不振・睡眠障害・不安感・首肩こり　など。原因は、季節に順応できないことや、寒暖差、気圧の変化が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-29 22:50:37.0

投稿者：

櫻井由香

窓に看板

atama279は、板橋駅からすぐのサロンです！板橋駅西口から徒歩2分！ご来店いただいている方からは、1分と言われています。先日営業終了後にサロンの窓にも、看板を貼り付けました。サ…続きを見る
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投稿日：

2022-08-29 01:42:14.0

投稿者：

櫻井由香

年齢より若くみえるのは…

昔と比べて疲れやすかったり、肌荒れがきになったり。年のせい？と思いながらも、その一方で実年齢より若々しい人も。この違いは何なのでしょうか？それは、自律神経の働きが大きく関…続きを見る
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投稿日：

2022-08-25 12:09:08.0

投稿者：

櫻井由香

決断力ありますか？

最近何かを決める時に、すぐに決断できていますか？色々悩みますか・？疲れた頭が脳疲労していませんか？疲れた脳は、脳細胞に栄養や酸素が届かない状態に。栄養や酸素が不足すると、…続きを見る
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投稿日：

2022-08-24 21:44:29.0

投稿者：

櫻井由香

免疫力アップ！

まだまだ暑い日が続いていますね！暑い日が続いていると、冷房や冷たい飲み物、食べ物などで、私たちの内臓は冷えてしまっています！ドライヘッドマッサージでは、内臓の働きを高める…続きを見る
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投稿日：

2022-08-22 22:15:17.0

投稿者：

櫻井由香

睡眠不足はダイエットの敵！

睡眠不足になると、食欲を抑制するホルモン「レプチン」が減少！さらに食欲を増す「グレリン」が増えてしまいます！！夜中についつい食べたくなってしまうスナック菓子やラーメン。こ…続きを見る
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投稿日：

2022-08-19 13:52:26.0

投稿者：

櫻井由香

幸せホルモンって？

幸せホルモンって知っていますか？ヘッドマッサージには、セロトニンの分泌を高める効果がありますが、このセロトニンの別名が幸せホルモンです！幸せホルモンの分泌が高まると、楽し…続きを見る
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投稿日：

2022-08-18 22:48:51.0

投稿者：

櫻井由香

頭が重たい方は！

首や肩などの筋肉の緊張によって、血行が悪くなることで引き起こされる「緊張性頭痛」なんだか頭が重たい、スッキリしない…そんな時は、ヘッドマッサージで、頭から首、肩につながる…続きを見る
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投稿日：

2022-08-17 21:56:59.0

投稿者：

櫻井由香

ミネラル不足！

暑い夏！汗をかいた体は、水分だけではなく、ミネラルも失っています！汗と一緒に失われやすいミネラルのひとつ「亜鉛」亜鉛が不足すると、免疫力の低下、ウイルスや細菌に感染しやす…続きを見る
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投稿日：

2022-08-13 16:54:01.0

投稿者：

櫻井由香

最近夢をよく見るのは？

最近夢をよく見ると感じていますか？実は夢は毎日見ていると言われています。それを覚えているか、覚えていないかの違いなのです。夢を見た！と覚えていることが多いのは、レム睡眠中…続きを見る