『夏冷え』ニムサウナで解消しましょう♪：2023年7月28日｜ニムサウナ(nimsauna)のブログ

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投稿日：2023-07-28 16:51:06.0

『夏冷え』ニムサウナで解消しましょう♪: こんにちは！ニムサウナスタッフです♪

梅雨もようやく明け、暑い日が続いております！しかし、なぜか身体が冷えている…。
その状態は、もしかすると『夏冷え』かもしれません(*_*)

「ちょっと寒いかな」程度に軽く見ていると、‘’冷えは万病の元‘’ 長引いてツラい症状を引き起こすこともあるのだとか。『夏冷え』の原因と、夏冷えから起こる症状をまとめてみました。

【『夏冷え』の主な原因】

・薄着
・クーラー
・冷たい飲食物の摂取
・食事を抜く

これらの要因で、夏は内臓が冷えやすくなり、その働きも鈍くなります。
今は、どちらかと言うと暑さで食欲が落ちて体力が落ちるのではなく、いつでもどこでもクーラーが効いている為、内臓の働きが落ち、消化不良や食欲不振を起こすことで体がバテてしまう‘’夏バテ‘’＝‘’冷えバテ‘’なのです。

【『夏冷え』から起こる代表的な不調】

・胃もたれ
・便秘／下痢
・生理痛／生理不順
・肌荒れ
・肩こり、頭痛
・自律神経の乱れ
・不眠

内臓が冷えて消化が上手く出来ず、食欲が落ちる夏は、実は一番体にダメージを受けやすい季節。しかも、夏は水分を多く摂るのにクーラーで冷えて汗をかきにくい、となると、「冬よりむくみやすく」不調の症状も夏の方が酷いという人も多いのです。

そんな、万病の元『夏冷え』対策＆解消には、ニムサウナがお役に立ちます♪♪♪

◎当店のハーブサウナに繰り返し入れば、「温熱＋ハーブの薬効成分＋香り」が全身を包み込み、頭から爪先まで全身くまなく温まり、血行促進＆発汗によりデトックス＆リラックス♪自律神経が整い、『夏冷え』と『夏冷えによる様々な不調』に効果絶大です！！！

◎テント内のイスの下から立ち上るスチームにより、下半身からしっかりと温まることで内臓の冷え改善が期待でき、内臓の働きを正常な状態へ改善します♪

◎繰り返し入ることで基礎体温が上がり、手足が冷えにくく靴下いらずになりますよ♪

さあ、ニムサウナで『冷えバテ』知らず！健やかに夏を乗り越えましょう＾＾

皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております!!